8 meilleurs aliments pour une peau saine et éclatante
3. Mangez des patates douces pour une peau saine
Lorsqu'ils ont besoin de nourriture réconfortante, les individus recherchent généralement des sources alimentaires à indice glycémique...
Défi éclat de beauté d’été
L'été est le moment idéal pour améliorer votre peau, vos cheveux et votre routine d'entraînement. En été, vous passez beaucoup plus de temps à...
Avantages routiniers du matin – Rendez vos journées plus productives
Matin routines sont cruciales pour avoir des journées productives et faire beaucoup de choses. Il a été démontré qu'une bonne routine matinale élève les...
Smoothie aux protéines de collagène – Le smoothie anti-âge ultime aux...
Lors de l'extraction, j'aime utiliser autant d'ingrédients frais que possible. Les légumes et les fruits comme les épinards, le chou frisé, la banane, l'ananas...
Meilleur congé dans le revitalisant pour éliminer les frisottis et restaurer...
Je suis toujours à la recherche du conditionneur sans rinçage parfait qui hydrate et protège mes cheveux colorés.Après plusieurs recherches sur Google et après...
Meilleurs produits de voyage de beauté d’été
Les voyages d'été de dernière minute sont les meilleurs, surtout lorsqu'ils impliquent de nager, de manger des aliments frais et de sortir à l'extérieur.L'emballage...
Le super ingrédient alimentaire que j’utilise pour accélérer ma lueur d’été
Manger des aliments sains tout le temps peut devenir difficile, alors j'essaie de penser aux nutriments des aliments et à leurs bienfaits sur le...
La routine ultime pour améliorer la peau et la santé
J’ai beaucoup appris sur les meilleures façons de nettoyer le corps des toxines, qui proviennent de la pollution de l’air ou des produits chimiques...
Préparez-vous pour l’été // La routine de désintoxication dont vous avez...
Comme le nettoyage de printemps, nous avons besoin d'un nettoyage d'été, une routine pour se préparer pour l'été. L'heure d'été est remplie de chaleur,...
Meilleurs suppléments pour une peau éclatante Votre régime de beauté manque
Les meilleurs suppléments pour une peau éclatante sont ceux qui stimulent la production de collagène et regorgent de vitamines et d'antioxydants. Ceux qui gardent...
7 façons de garder les enfants occupés à la maison!
À l'heure actuelle, les écoles pour enfants ont été déclarées fermées en raison de la crise du virus Corona et les enfants ne peuvent...
Mettez-vous en forme rapidement // Ces conseils de mise en forme...
Quand il s'agit de se mettre en forme, il est important de rester aussi simple que possible. Une longue routine compliquée peut en fait...
Conseils d’auto-soin pour vous garder détendu et rayonnant en période de...
Les soins personnels sont extrêmement importants, nos vies deviennent de plus en plus occupées avec les activités quotidiennes, nous oublions de prendre soin de...
Suppléments de silice pour les cheveux et la peau
Mon frère m'a récemment présenté les avantages de Silice, pour les cheveux, les ongles et la peau. Je l'ai vu verser une cuillerée à...
Entraînement à la maison avec des haltères // Booty and Leg...
À séances d'entraînement à domicile peut être amusant. Ils peuvent également vous faire gagner du temps pour aller et venir au gymnase. Voici un...
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Bonjour gars! Aujourd'hui, j’ai développé ma collaboration avec Levi’s dans leur amusante campagne WE ARE # 501 à travers laquelle je vous montre mes...
CHRONIQUES DE SON Shoot: 12 talents, 2 caméras et beaucoup d’amour
Si vous vous êtes déjà demandé ce que nous réellement faire quotidiennement ici à CHRONIQUES D'ELLE, disons simplement - "c'est compliqué".Vous avez probablement utilisé...
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Avec l'état actuel dans lequel nous nous trouvons, il y a beaucoup de choses possibles à s'inquiéter. Que ce soit notre famille, nos emplois...