Instagram est-il mauvais pour nous? Parlons-en!

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Ma nouvelle phrase préférée est « Si je suis complètement honnête avec moi-même [insert confession here].  » Si vous avez besoin d’une confirmation de cela, ne cherchez pas plus loin que mon pauvre colocataire, à l’oreille de qui cette déclaration est tombée fréquemment ces derniers temps. Au cours d’une telle effusion d’âme, nous avons discuté des médias sociaux, et en particulier des relations complexes et problématiques que nous avons avec lui, ce qui soulève la question «Instagram est-il mauvais pour nous?»

Bien sûr, c’est un puits infini de inspiration et un moyen de vous familiariser avec les perspectives et les opinions d’un large éventail de personnes provenant de coins différents du monde. Mais récemment, je ne pouvais pas m’empêcher de passer toute la Carrie Bradshaw sur moi et mon colocataire en me demandant, Lorsque l’inspiration se transforme en comparaisons, lorsque les personnes que nous choisissons de suivre exacerbent nos angoisses au lieu d’enrichir nos esprits, et lorsque nous dépensons une bonne partie de notre énergie mentale à créer ensemble une * marque personnelle * que nous espérons que les gens «  aimeront  », Sommes-nous vraiment capables de contrôler l’effet qu’Instagram a sur nos vies?

BoF récemment publié un éditorial brillant sur le côté obscur des médias sociaux, écrit par le chef de la mode numérique de Dazed, que j’ai ~ ironiquement ~ trouvé tout en parcourant inconsciemment les histoires Instagram ce matin. Il s’ouvre sur un assez choquant admission, mais celui que je (si je suis complètement honnête avec moi-même) peut sans réserve se rapporter à:

«Une chose étrange m’est arrivée récemment. Je rêvais de passer du temps avec quelqu’un que j’avais rencontré, quelqu’un que j’aimais, quand tout à coup j’ai eu une réalisation: je ne m’imaginais pas seulement ensemble. J’imaginais à quoi nous ressemblerions si une autre personne regardait des images de nous sur Instagram Stories. « 

Je suis d’accord, car j’ai l’impression que nous sommes allés au-delà de la simple conservation d’une image de nous-mêmes en ligne. Nous sommes maintenant des membres actifs du public dans la façon dont notre récit en ligne se déroule, et je me mentirais directement si je disais que mes fantasmes ne suivaient pas parfois une trajectoire similaire, ou que je ne me suis pas engagé dans des activités avec Instagram ~ contenu ~ à l’esprit. Il devient de plus en plus difficile de séparer notre * marque personnelle * en ligne et notre moi de tous les jours. Si vous avez une minute, je vous recommande fortement donnez-lui une lecture.

Vers la fin de 2017, je suis parti en congé sabbatique de trois mois sur Instagram, après qu’une photo de mon ex-petit ami a menacé de démanteler le château de cartes que je m’étais construit au cours des six mois de notre rupture. L’image était de nature assez inoffensive, mais elle m’a quand même complètement secoué. J’ai été retiré de mon environnement immédiat – un particulièrement agréable journée passée à marcher dans les arrière-pays de Byron avec mes meilleurs amis – et dans un tunnel d’esprit sombre qui m’a vu anxieusement essayer de combler les lacunes de la photo (Avec qui est-il? Se sent-il toujours un peu triste même quand il est heureux, comme moi? Qu’est-ce qu’il a mangé au petit déjeuner ce matin? Est-il actuellement en contact avec quelqu’un que je connais?). J’ai supprimé l’application de mon téléphone, j’ai demandé à mon ami de changer mes mots de passe (je ne pouvais pas faire exploser sur mon Instagram, ce serait fou) et j’ai décidé de me déconnecter pendant quelques mois pour réévaluer ma relation avec Instagram.

C’était vraiment génial. Je me sentais libre. Mais cette liberté était mêlée d’un sentiment de perte et d’ennui. J’ai raté de voir toutes les conneries de mes amis et je me sentais très en retrait, professionnellement. Je me suis écrit quelques règles de la maison (principalement concernant l’utilisation et le partage excessif), j’ai impitoyablement abattu tous ceux qui présentaient mon ex régulièrement, puis j’ai supplié mon ami de me laisser revenir sur mon compte. Je pensais être prêt à ajouter la «modération» à mon vocabulaire.

Mais vous savez ce qu’ils disent des plans les mieux préparés… Malgré les restrictions que je me mets, je me sens encore souvent piégé par Instagram. Pour chaque bonne chose qui vient de Instagram (approvisionnement jeunes photographes passionnants, rire de l’histoire d’un ami, trouver un bon mème qui gifle la cuisse, tomber sur un jolie nouvelle marque éthique), il y a un côté laid (se sentir insuffisant à propos de ma vie et des possessions qui la remplissent, diluer la qualité en tête-à-tête avec les gens en vérifiant sans réfléchir pendant nos rattrapages, être véritablement crié par des publicités sponsorisées pour acheter des choses qui Je n’ai pas besoin de gaspiller l’énergie mentale pour créer une fausse réalité de moi-même et de ma vie qui se prête au jugement et détermine finalement ma propre valeur, etc.). C’est fatiguant…

Ce qui m’amène à ma question: si vous êtes complètement honnête avec vous-même, comment Instagram * vous fait-il réellement sentir?

Parlez-en dans la section des commentaires, car j’aimerais vraiment savoir.

Mots, Madeleine Woon

Image, Lainy Black


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